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「助けて」って叫びたい…

長くなると思うので分けて書きます。
私は現在、不登校です。厳密に言うと欠席日数はまだそこまで達していないと思うので不登校とは言えないかもしれませんが、先週から学校に行っていません。
10月半ば頃から些細なことをきっかけに人(特に同級生)が怖くなり、気がつけば学校に行きたくないと思うようになっていたのですが、それでもほとんど毎日通っていました(数日サボりましたが)。
ところが、先週からなぜか突然その思いが強くなり、学校に行かなくなりました。それからというもの、毎日自己嫌悪と罪悪感に押し潰されそうになっています。
今は塾に行くのも嫌だと思うようになり、人に会うのも嫌だと思うことさえあります。
そして、明日は学校での三者懇談があり、塾では冬期講習が始まります。正直、どちらも行きたくないです。
三者懇談では通知表を渡され、進路についての話をされることは確実と言えるでしょうし、学校を休み続けていることについても何を言われるかわかりません。担任にも会いたくないです。学校という場所にも行きたくありません。それに何より、今は進路の話をしたくありません。併願校を決めないといけないということはわかっているのですが、そもそも今この状態で仮に全日制の高校に受かったとしてもちゃんと通えるのかという不安もあります。でも通信制の高校に通うという選択肢は私にはないということもわかっています。
今のように学校に行かなくなる少し前に、もう限界に近いと思ったので2学期は終業式の日までちゃんと通うつもりで、3学期は学力診断テストがある日以外は休みたいと母に言いました。すると母は、欠席日数が多いと高校に入った時に理由を聞かれるけどそれでもいいのかと私に尋ねました。私はそれを「ちゃんと通え」と言われているように感じてしまい、「じゃあ行く」としか言えませんでした。だからきっと、3学期になるとまた学校に通うことになると思います。そう思うと、得体の知れない不安と恐怖に襲われます。

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  • どう怖いですか?
    教えて欲しいです

    後欠席日数
    確かに色々言われると思いますが
    中学時代どうだったかはあんまり関係ないような気もしてますが
    大体 周りは大袈裟に言ってきますんで
    その方がいいでしょ
    結局少ない方がいいんだから
    的な感じなんで 聞かれたら聞かれたで正直に言えばいいんです堂々と
    だって学校行きたくないくらいしんどいって思ったのは自分だし何が原因で辛くなるかなんてその人にしか分からない事ですからね

  • いま、自分も似たような状態だよ。
    幸い、担任のことを信用できるからちょっと安心できてるけどね。
    自分の場合は、「なんとなく学校いや」から始まって「学校行きたくない」に変わった。
    塾も行きたくなくて親に話して休塾って形をとってる。
    自己嫌悪と罪悪感に押し潰されそうになるのすごくわかる。自分も毎日のようになってる。
    受験生なのかな…??
    自分は中高一貫だから高校受験のことはわからないけど、通信制高校を視野に入れてていいと思うよ。
    最初から行く考えがないなら、全日制高校に行ってみてきつくなったときの選択肢としてね。
    そして、無理はしちゃダメだよ?
    きつくなったら手紙でもなんでもいいから、「休みたい。」って気持ちを親に伝えてほしい。
    自分はギリギリまで言えなくてまあまあ大変なことになったから(汗)
    「助けて」って叫んでいいんだよ。大丈夫。