私は、ちょっとしたことですが、最近人間関係で悩んでいて、ストレスで肌荒れしたり、よく眠れなかったりと体調も優れないこともあって、毎日葛藤しています。そんな時、私は音楽を聴いたりしてストレス発散していますが、私の性格上、見た目は明るく振る舞えても、結局1人で悩見込む羽目になってしまいます。今はだいぶマシになったのですが、Da-iCE先生、何かいい解決策ありますか？？