私の最近の悩みはストレスが溜まるとすごく食べてしまうことです。頭では食べすぎちゃだめだ！と分かっているのですが辞められません。どうしたらいいでしょうか。
私も最近食べすぎてヤバイです、、、 友達巻き込んでダイエット中です笑