成績がひどすぎて、親には怒られるしゲーム禁止されるし、親に正論(？)ぶちかまされるしで、ストレスしかない。辛い。集中力続かないし、やる気起きないし、やっても何もならない気がしてきてやっぱやる気起きない。こんなんで将来生きていけるのかなぁ。愛想悪いし。
正論言われて何も言えなくなるのは分かる…、分かっているから辛いんだよね。
自律神経の活動が弱っていると何も気力が起こらないので、「よし、頑張るぞ！」というエンジンをかけるために、自律神経を
整える音楽や、体を温めて動かしてガソリンを蓄えることが大事です！食べ物にも是非気をつけてみてください(｡ᵕᴗᵕ｡)
何をするにも目的や目標を定めてモチベーションを保つのが大事だね◎
ありがとうございます!!頑張ってみます