私は今年受験生なんですが、模試で中々点数が取れないんです。周りの子は取ってるのに自分だけ全然駄目で、もっと皆は頑張ってる、もっと私もしなきゃ、と思うのに頭も体もついていけず気持ちばっかり焦って成績が伸びず「なんて自分は馬鹿なんだろう」と毎回毎回劣等感や自己嫌悪に陥ります。不安に押しつぶされそうになり、泣きそうになります。どうしたらこんな気持ちを、こんな私を変えられる事が出来ますか？