誰か、良いダイエット方法知りませんか? 休みの日は、ずっと家にいるのでそろそろヤバいなと思ってます。 長い休みとかは朝と昼ご飯を一緒にしてみたり、体育の授業もサボらずにちゃんと受けているのですが、体重減らない!!!!! 最近は、土曜日も部活があって自転車も乗っているんですけど……。 これだけだと、足りないみたいで………。 だからと言って、ダイエット方法を知っているわけではないので、困ってます。 誰か〜!良いダイエット方法知りませんか???