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SixTONES先生、相談です!

私はめっちゃくちゃネガティブ思考なのですが、どうしたらポジティブになれますか!?
卑屈過ぎて自分が嫌いになり負のループです!!!私にポジティブを教えてください!!!!SixTONES大好き!!!

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