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腹筋

最近運動をあまりにもしていないことに気づき、
そんな奴が校長を叱る資格ないと感じたので、
ついに私も運動を始めた。

といっても、簡単なやつ。
腹筋を中心に、背筋や足上げもやっている。
久しぶりに腹筋したら、次の日起き上がるのが辛すぎた。
足上げも久しぶりにやったら、今日ちょっと歩いただけで
ふくらはぎ痛めた。

運動って大事なんだね。
これからもやっていこう。
私だって痩せたいし。

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