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また

人に嫌われるのが怖いから、
自分から私から関係を切ろうとする。
1人で生きられる強さがあったらどれだけいいか。
こわいんだよ。人と関わるのが。いずれ、みんな私から離れて行ってしまうから。
でもさ、楽しかった時を知ってしまっているから、中々独りになる勇気が出なくて。
もう、グラグラだよ。自分がどこ向いてるかわからないし、どうして生きてるかもわからないし、誰なら信頼してもいいかもわからないし、。
色んな事が積み重なって、不安で。不安になるといつも爪を噛んでしまって。爪がボロボロになって、。人に手を見られて、嫌われたなって思って。また不安になって。悪循環だってわかってるけど抜け出せない。

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  • コメント失礼します。
    私も同じ気持ちです。とても分かります。
    私の方法ですが、欅坂46の「黒い羊」を聞いてみてください。
    きっと勇気を貰えます。

  • 不安になると爪を噛んじゃうの私もです
    欅坂と恋さんと同じで、私も黒い羊や角を曲がるを聴きます
    なんか知らんけど落ち着きます。
    気付くと口ずさむようになってました。
    するとやっぱり落ち着きます。