明日、卒業にかかってる卒業論文になりました。 卒業論文発表、緊張しすぎて今練習してますが、10分で収まらないし、ギリギリになって焦ってます。 緊張溶ける方法知りたいです～ 教えてください～。練習も本番だったらカミカミになって怖いです。昨日から卒業論文発表があることを考えてたら腹痛してきますどうしたらいいですか？