私は、高校生のときや、大学生の現在も、臨床心理士の方にときどき、相談室でお話しを聞いてもらっています。 最近は、自分が周りにどう思われているのか、というのがとても気になってしまいます。このように、気にしすぎると、周りの人のことを疑いはじめてしまいます。疑いはじめてしまうと、全然楽しくないです。こんなふうに、どんどんマイナスなループになって、引きずってしまうことがあります。 自信がなくて、自意識過剰なところが、いやで、変わりたいです。