私は国公立大の入試があるんですけど、最近7時間とか8時間とか寝ちゃうんです！
よく寝たのと、カフェオレを飲んでいるせいか、日中は眠くないんですけど、それにしても寝すぎだと思います、、、
一人暮らしをしてるので、自分で起きないといけないんですけど、睡眠時間を減らす方法ってありますかー？
あったら教えてくださーい！
早起きか早寝をするとかですかね…
たくさん寝ちゃっても勉強時間が足りてるなら、いっぱい寝てもいいんじゃないかな〜と思います！
あと私は、目覚ましをアナログ時計とスマホで二重にセットして朝起きてます！
12〜6に寝てます
一人暮らしで頑張ってるのほんまに尊敬します！国公立あともう少しですね！頑張りましょう！！