今、病気と戦ってる。夜が嫌い。どうしたら夜が好きになりますか？ 話し聞いてほしい。
「どうしたら夜が好きになりますか？」
私は、過ごした方によって夜が好きになったり嫌いになったりします。
例えば昼間の過ごし方。
昼間の時間を無駄に過ごしたなと思えば夜はもやもやして嫌いになります。
逆に充実した一日を過ごせれば安心して夜に眠ることが出来ます。
そうすることで次の日の朝も変わってきます！
夜はストレッチをしたり優しい音楽を聴いたり。SOLを聴いた後に寝るのも好きです♪
病気に関して、私は何か口出しをすることは出来ないけど、「辛い」というメッセージを受け止めることはできます。
どうかお大事にしてくださいね。。
私で良ければ、いつでも話聞きますよ！
病気、辛いと思いますが、頑張ってください！！
いろいろな対処方あると思うので、自分にあった方法を探して見てください❗
音楽聴くのオススメです♥️
いつでも書き込んでください！！
無理にして好きに鳴らなくてもいいと思う。
私も嫌なことがあったりとか、後悔がいっぱいある日の夜は嫌いけど、その事を考えないようにしてポジティブに生きてる。ポジティブに、なれない日もあるけどその日は、自分の好きな歌を聞いてたから寝たり、とかしてみるといいと思う。
ゆっくりでいいから、焦らずに病気も、夜が嫌いなのも治していこう。嫌なこととか、があったらあったらいつでも待ってるからね！
私は自分がなんとなく落ち着く音楽を聴くよ。
私だったら欅坂さんの 夜明けの孤独 や
絢寧さんの フェイク (絢寧 フェイク)
をよく聞くよ