アイナさんこんばんは！ 私には一つ悩みがあって、高2の時にある友達に裏切られて、人間不信になってしまいました。今も友達と接する時には「私のことどう思ってるんだろう？」「こんなふうに思われてるのかな…」と気になったり、陰口を聞いた時に私のことかなと思ってしまいます。その人間不信をどうにかしたいんですが、何か解決策があったら教えてください。