私は今年受験を迎えます。けれど私は受験に失敗するのが怖くて、その上両親もなぜか私に求める理想が高く、とてもプレッシャーを感じています。あれこれ心配するうちに何も手につかなくなってしまいそうな時はどうすればいいのでしょうか....