昼間寝すぎて夜眠れない。 でも、昼間の睡魔には勝てなかった。 夜、どうやって過ごせばいいんだろう？
私も、最近昼夜逆転してしまってます、、 夜中は無音だと怖いのでラジオをずっとつけて過ごしています笑 あと、本読むと結構眠くなってくるので、おすすめです！
ラジオと本ですね❗ やってみます❗ ありがとうございます❗