2週間前の右足の捻挫の内出血が引かない
どうすれば引くと思いますか？
意見を教えてください
私も 3週間前に、バスケの試合で ほかの子の足を踏んでしまって、捻挫をしました。（左足です）
私の場合は、外側の靱帯が伸びたのと、
ひねったときの衝撃で 内くるぶしのあたりを骨折していました。
内出血は、土踏まずのあたりと、土踏まずの反対（？笑）、かかと、
の3か所していました。
私は捻挫した次の日に病院へ行って、その日にギブス固定と松葉づえでした。
2週間後に病院でギブスを まっぷたつに切ってもらうと、
上に書いた3か所が青というか赤黒いというか... そんな状態でした。
私の内出血は、ケガをしてから 3週間くらいでひきました！
ですが、内出血は ひくまで待つしかなさそうです...
（本当は何か方法があるのかもしれませんが...）
でも、きれいに消えましたよ！
私自身 知識がないのと、
まなふぃなの さんと 私とで、ケガの重度も違っていると思うので、
くわしいことは何とも言えませんが...
長くなってしまってすみませんっ！
わかりにくいとは思いますが、少しでも参考になれたら嬉しいです (*'▽')