椅子2つに変な姿勢で座ってたせいで、腰が痛い。 家にいる時間が長いからあまり動かないせいか？ 一応、30分～1時間ランニングしてるんだけど。 (散歩なども含めて体を動かすための運動は、外出自粛の中でも許可されている。人と会う訳でもないので。)