これから私は、〝菓子禁トレ〟別名〝菓子筋トレ〟をしようと思います！！ 最近、私は休校で、ほとんど家から出てなくて、ちょっと太ってしまったのと同時に、『腹筋がある女子ってかっこいいな✨』と思ったので、今日から、〝菓子禁トレ〟をしようと思います！！！こもり教頭、結構きく腹筋の筋トレ法はありますか？