私は他の人が平気な音でも敏感に反応してしまいます。ソファーから立ったときの音、スクラッチを削る音、隣の部屋から聞こえるテレビの音、スープをすする音など数えきれないほど苦手な音があります。苦手な音を聞くとなぜか怒りがわいてきて､そのあと苦しくて、不安になって、たまにだけど涙も出ます。だから音楽ばっかり聞いています。寝るときも音楽を聞きます。音楽を聞かずにヘッドフォンだけ着けることもあります。でも、花火とかの大きな音でも平気な音もあります。私と同じ症状の人､そうではない人でもいいのでレスお願いします！
少し前にテレビで見たことがあるのですが、特定の音が苦手な人のために開発されたヘッドホンがあるらしいです。レストランなどの外出先でそれをつけている様子が取材されていました。
まずは自分で調べたり、家族に話してみたりするのがいいかもしれません。
参考にしてくれたら嬉しいです。
聴覚過敏かも知れないですよ、、
力になれなくてすみません、、、
レスありがとうございます！
私もそういうのあります。私はHSPで耳と鼻が敏感です。もしかしたらミント色のわたあめさんもHSP…かも？HSP診断とかあるのでやってみたらどうですか？でも確実ではないのであくまでも目安ですが。原因がわかったら気持ちも少しは楽になるかもしれませんよ。
私は和太鼓の音が超苦手で、音楽祭的な祭りで毎年耳塞いで我慢してます。でも、ティンパニーって大きな太鼓の音は大丈夫なんです。
とか、自転車のブレーキの音も辛い...
カヌー好きさん分かります！なぜか特定の音だけだめなんですよねー
大きいからだめというわけでもないのでよくわからないくて...
調べてみたらミソフォニアに似ているなと思いました。やっと見つけた！私が苦しんでいた病気！レスくれたみんな本当にありがとうございます。でもまだ問題があって家族に話してみても「耳がいいんだよ」ぐらいのかるさで...でもひとまず分かっただけでもあんしんしました！