緊張すると、お腹痛くなっちゃいます…。
今まさにその状況で、、ご飯もなかなか食べれず、体重が2キロぐらい減りました…。
テストのときは、もちろん。新しいクラス発表のときや、人前にたって発表するとき。合格発表のときも。好きな人とLINEするだけでも、大変です。
腸が異常です泣。
緊張からくる腹痛、下痢どうにかしたいです(＞＜)緊張に対する良い方法知ってる方、もしよかったら、レスお願いします！
私も緊張したり周りの環境が変わったりすると下痢でお腹が痛くなったりします…
そうなった場合はストッパという薬を飲んでいます。人によりますが、私は効き目がありました。
あと、とりあえずお腹は冷やさないようにしてくださいね！