ミセス先生こんにちは！私は学校が休校になってからすぐに祖母の家にいきました。母は仕事があったため、私一人で行きました。それから毎日のように母から｢ずっとダラダラしてないで、勉強や運動もちゃんとしてね｣と連絡が来ます。ですが正直運動(ストレッチ)とは、室内でどうやったらいいのかよくわかりません… ミセス先生は室内で簡単なストレッチや運動などするときはありますか？もし自分なりのやり方などがあったら教えてください！