身体を動かしたあとってクールダウンしたりストレッチをしますよね！しないと筋肉痛ひどくなったりとか、怪我しやすくなったりとかで私は特に気を使っています！ 皆さんも身体を動かしたあとはストレッチを念入りにした方がいいですよ！！ という事で校長！教頭！プレイリストの最後にクールダウン＆ストレッチ用の音楽取り入れませんか？？ 私のおすすめはRin音先生のsnow jamとMrs. GREEN APPLE先生の点描の歌がおすすめです！ 検討よろしくお願いします！！