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運動不足

ミセス先生こんばんは!
3月から臨時休校で、登校日以外はずっと家にいます。私は、勉強することが好きではないため、定期テスト前を除いて、学校の課題以外の勉強をしたことがほとんどありません。ですが今は、2か月も休校が続いているため、「これはやばい」と、課題や予習のために1日の半分くらい机に向かっている日が増えています。外出しないうえに、家の中でもあまり動かないことになってしまうため、ここ2週間くらい、ミセス先生の曲を機聞きながら筋トレしています。最近は、「藍」のリズムに合わせてスクワットをしたりしています。私は運動神経が悪く、持久力が低いうえに歌いながらやるので、1曲終わると足はパンパンで、息切れがすごいです。結構キツいですが、体力を維持するためにも、頑張って続けたいです。

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