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おうちスポーツ!!

ミセス先生こんばんは!!
わたしは学校のオンライン授業がはじまったのですが、体育の授業の課題で1週間の運動記録を提出する、というものがあります!ウォーキングや筋トレ、なんでもいいみたいなのですが、いざ記録しようと思うと、何をしていいのか分かりません!ミセス先生はいま、何か運動していることはありますか?お家でもできる、おすすめの運動方法があれば教えてください!!

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