ミセス先生こんにちは!休校中の高校3年生です。 この休校期間中になんやかんやと間食をしてしまい、ついに昨日、人生で最も体重が重くなってしまいました。 運動しなきゃとも思うのですが、このご時世どこまで活動していいのかわからないので外で運動ができていません。 ミセス先生はお家でどんな運動やストレッチをしていますか?ぜひ真似したいです。