私は吹奏楽部でサックスを担当しています。休校で部活ができないなら、今は家で練習して上手くなろう！と意気込んでいたのですが、なんと顎関節症になってしまいました。口を開けるのも、食べ物を噛むのも顎が痛くて日常生活も普通に送れません。病院に通ってはいますが、今のところ安静にして様子を見るしかないそうです。練習したいのに、もう2か月楽器を吹いていません。とても悔しいです。 ミセス先生は、身体の不調でやりたいことができないとき、どうやって気持ちを整理していますか？ アドバイスをお願いします！！