ずっと家族と一緒にいすぎてストレス溜まった。
さっきも妹と喧嘩してお母さんに黙って！って言われて…とにかく疲れた。
誰かレスください。
私は家にいてもずっと自室で課題やってるよ…じゃなきゃ終わらん(ヽ.ｰ.)ヽ
何かに熱中してみるのもいいと思う。
読書とか。自分の世界をつくるってけっこう大切だと思う…特にこういうときは
このご時世、世界中ストレスたまってるよ。もちろん私もだよ
私のストレス解消法は
１ 一人になる 喧嘩しちゃうから一旦距離を置こう
２ 好きな漫画を見て癒される。
３ 寝る‼️ 寝れば喧嘩したことだって忘れるし、ストレスも解消するよ!!
一緒にのりきりましょ～‼️
こうやってみ→(ﾉ≧∇≦)ﾉ ﾐ ┻━┻