ミセス先生こんばんは！ 最近、私はずっと家にいて運動不足なので、ダイエットのダンスを始めました！10分程なのですが結構キツいです、、でも続けないと意味ない！と思い頑張って毎日するようにしています！ ミセス先生は、毎日欠かさず続けていること等ありますか？