ミセス先生こんばんは！！ 最近は休校でずっとおうちにいて筋肉も体力も落ちてどんどん顔も丸くなってきてる気がしてるので少しでも体を動かそうと思いランニングや筋トレなどを始めたのですが3日も続きませんでした。この休みを機会に垢抜けできるように頑張りたいのでどうにか続けられるように頑張ります！！ ミセス先生！なにか良い筋トレなどがあれば教えて頂きたいです！