ミセス先生こんばんは！！
いきなりなんですが 私には悩みがあります。
それは ものすごくネガティブ思考な事です
少しでも 周りの子がコソコソ話したりしていると ｢私の事を言われてるのかなぁ｣と考えてしまったりしてしまいます。
友達に相談すると 考えすぎだよ と言われますが、それは自分でもわかっていて、ネガティブに捉えないように意識はしています。
それでも、私の性格上なのか 最終的には 最悪な展開にたどり着いてしまいます。
ミセス先生、良かったら ポジティブになれるように 何かアドバイスを頂きたいです。
よろしくお願いします