ホットケーキミックス、牛乳、卵、砂糖、サラダ油 バナナ。 ポイントは卵の卵白をメレンゲにして混ぜる事。そうするととてもフワフワになります。自分は牛乳の代わりに豆乳を使ってます。あとは砂糖は少し少なめにしています。少しでもカロリーOFFにするために。