渡辺直美さんがcmでやってたやつにツナ足しただけですけど ①ピーマンを細切りにしてレンジでチンする ②そこに油をきったツナと鶏ガラスープの素を入れて混ぜるだけ！ ご飯に乗せて食べるとめちゃめちゃ美味しいです