ミセス先生こんばんは。 私はストレスが溜まると現実に目を向けたくなくて、 逃げるのに夢中になってしまうのが悩みです。 自粛期間中、あんなに時間をかけて片づけた部屋が 無意識のうちにみるみる散らかっていったり、、 今日こそ早寝するぞと思うのに、 罪悪感を抱きながら毎晩夜更かししてしまいます。。。 家族はみんなすぐ眠くなるのに対して、 よりによって私だけ眠くならない体質なんです、、笑 全て無意識でしてしまうところが怖いんです。 ミセス先生！ヘルプお願いします！！