私は昨日から矯正を始めました
まだ下の歯しか器具をつけてないんですがなにも食べられないし、痛い！(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
これやるといいよ！とかこれだけはやっちゃダメ！とかあったらレスください。
痛すぎて泣きそうです！w
めっちゃ痛いですよね(T_T)
気持ち分かります！
矯正始めた頃はヨーグルトくらいの柔らかいものを食べるのがオススメです。
プリンや白米、こんにゃくなどでも痛いので注意！！9太郎のカエルさんの歯並びが綺麗になりますように…！
私も矯正してます！私はやりまじめの時はとても痛くて喋れないくらいでした。けど徐々に慣れていきます！
無理に口を動かさないことが大切だと思います、どうしても痛い時は私は歯医者でもらった痛み止めを飲んだりこれも歯医者でもらった半透明のねり消しみたいなやつをしてました。矯正をしている時は言われていると思いますがハイチュウや餅みたいなものは避けた方がいいと思います。(私はかなり食べましたが)矯正の間に入り込むと取れなくなってしまい虫歯になってしまいます(なってしまいなした)これくらいしか言えませんが、頑張ってください！