私はダイエットをしたいんですが、外出自粛しているから全然お腹が減らなくて、それなのに毎日3食きちんと食べて、それにプラスしてお菓子も食べてしまいます。だからどんどん太って顎もやばいことになってきてます。どうすれば痩せられますか？校長、教頭、生徒の皆さんアドバイスお願いします！
おやつってちょっと我慢したらそのうち別に食べたくなくなるらしいですよ！最初の期間だけ頑張れば！