ミセス先生こんばんは！
私の学校では学校再開が決まり、みんなと楽しく過ごせる日々が戻ってきました。
私はこの休校期間中続けていたことがありました。それは「ミセス運動チャレンジ」です。内容は「ミセス先生のライブDVDを見ながら飛ぶ」ただそれだけです!! １回につき20分〜30分程ずっとジャンプしています。案外きついのですが、少し疲れたなと思ったときに画面の中で大森先生が「ジャンプ！」と煽ってくれるので楽しく続けられました！おかげで元気に学校へ行けそうです。
ミセス先生の運動不足解消法はありますか？