先週、学校の電話カウンセリング受けるかどうか悩みまくって、結局何もせず1週間過ごして思ったこと。
率直な感想を言うと、すごく辛い。
やっぱり相談した方がいいのかなって今も思ってるけど、そもそも相談したい悩みがハッキリしてないからどうしようもない感情が強くて。
自分の中にある感情って、誰のせいにもできないし、結局は自分のせいだから、相談したところで消化しきれないんだろうな。最近すごく思うのは、私ってすごくわがままだということ。
高校までは進路とか人間関係とか悩みがハッキリしてた気がする。でも今はごちゃごちゃしててまとまらない感じ。分かってくれる人なんていないよな。こんな私が言うのもおかしいけど、悩みがある時は早めに相談できそうな人に話すのが一番良いと思います。
何を言いたいかはっきりしなくても、カウンセリング受けていいと思います！私もそういう状態でカウンセリング行って、とにかくぼんやりとした気持ちを話していったら、段々話していくうちに整理されて、あーここが嫌だったんだってハッキリさせる事ができました！
話していくうちに整理されることってあるし、カウンセラーさんが話をまとめてくれて得られる気づきもあります！