例えばインスタのストーリーでリア充が出現したときは幸せそうだなと思いながら無の心でタップしていきます。 極意としてはリア充を決して恨まずに祝福の心を持つことです。悟りを開くような気持ちでいましょう。 年齢＝座禅歴なので大学生になったら、座禅組卒業したい！！！