最近、体が油を受け付けない。 肉が食べれなくなっている。 これは大事件だ。 私はたんぱく質があまりにも足りておらず、スポーツを していないのにプロテインを飲んでいるくらい。 肉も、なるべくたくさん取った方がいいのだ。 しかし!!食べれない!!!!!!!!!!!!!!! 特に焼肉は厳しい!!!!!!!!!!!!!!!(＞＜) とんかつやしゃぶしゃぶはまだ食べれるかな。 たんぱく質枯渇するのは、体調にも大きく影響する。 なんとかしたい...。