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どうしたら良いの...

私は過去に何回か友達とトラブルになってボッチになってしまうことがありました。そのためそれがトラウマになり学校に行くことがすごく辛いです。今は進級して新しい友達もできましたが、またすれ違いが起こってしまうんじゃないかと不安で息苦しいです。大丈夫だと思ってもやっぱりトラウマを引きずりどうしても怖くなってしまいます。どうすれば良いんでしょうか?...

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  • 深呼吸して、あんまり深く考えないようにする!
    あと、自分の好物を食べる!
    わたしも、高校に入学して超不安になったりするから、わかる!
    一緒にがんばろう!

  • レスありがとう。
    チビユンさんの優しいレス、私の心の支えになってるよ。嬉しかったよ。
    ありがとう。
    私もいつかチビユンさんの支えになれたらいいな。 これからもよろしくね(*^-^*)


  • すごく分かる。
    私も最近新しい友達が出来て嬉しいけど、
    また失敗したくないっていう思いがあって
    心の底から楽しめない。
    だから、
    私は今までの失敗から対策を考えました。
    辛かったけど、紙にまとめてみました。
    えーと、とにかく…
    一緒に頑張ろうね!(^^)d