今日の給食で炭水化物1口も食べなかった!
痩せへの1歩だ( *´꒳`*)
坂道@欅坂46さん!(さんかく出てきませんでした、、すみません、、、)
痩せる為に炭水化物(糖分)を一口も食べないのは健康によくないと思います、、!
一口くらい食べた方がいい気がします!
上から目線ですみません、、m(_ _)m
私も痩せたいと思ってますが野菜の量を増やしてタンパク質と野菜をたくさん取るようにしてます!ご飯はいつもより少し少なくするくらいにしてます!
一緒に頑張りましょう!
炭水化物ダイエットは気をつけてして下さい!
栄養が不足すると不健康に痩せてしまうそうなので…
(言葉が下手ですみません。あと文章が拙いのは許してください)