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自己嫌悪な夜

朝7時に起きてワンちゃんの散歩をして、午前中はなんとか勉強して、お昼ご飯食べて、筋トレして、韓国のダンスを見よう見まねで踊って汗かいて、夕方にまたワンちゃんの散歩して夜ご飯はキムチ豆腐納豆食べて、お風呂入ってストレッチと筋トレしたあとにどうしてもアイスを食べてしまいます、、
ダイエットのために運動とか、少しの食事制限をして頑張ってるのにいつもお風呂上がりのアイスのせいでダイエットが上手いこといきません、

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