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朝が嫌い

どんなに頑張ってアラームかけてみても早めに寝てみても起きられないし、朝の準備とかも結局バタバタして遅刻ギリギリとかになっちゃうし、余計自分が嫌いになるよ…
病気だからって割り切ってもいいけど
朝ぐらいは起きれる人間でいたい…
どうしたらいいんだろ…

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  • ほのちゃんお久しぶり!!( ; ; )
    一日お疲れ様でした◎

    それは辛いよね…
    前にフラフラするみたいなことを言ってなかったっけ…?やっぱりなにか血圧が関係していたりするんじゃないかなあなんて思ったりします…。
    起立性調節障害とかそういうものもあるから、
    時間があったら調べてみて〜^^
    違ったら違ったでそれも良いことだし!

    カーテンは開けたまま寝ると、日差しが当たって脳が朝だと認識?するみたいで、あとは足をマッサージしてみたりすると血流が活発になって体が起きやすくなるかも◎

    ほのちゃんの体調が良くなることを願ってます…