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ねれないです。

こんばんは!
私の相談したいことは、睡眠時間がないことです。
いつも朝4時に寝て朝5時に起きます。
学校の予習、毎日のテスト勉強などが終わるまで寝れません。
最近も睡眠不足が原因で高熱が出て倒れました。
でも勉強しないと学校の授業についていけなくなり、そうなってしまうのがとても怖いです。
どうしたらいいですか?

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  • 上からですいませんが、睡眠時間を作るべきだと思います!
    人は寝ている間に勉強したことが定着すると言われているので、4時まで無理に起きて勉強する必要はないと思います!
    オリラジの中田さんも、「左目と右目を交互に閉じてそれぞれの脳をやすめさせれば永久に起きてられるのでは」と考えていたらしいですが、案の定倒れたそうですww
    とまあこんな感じになるので、睡眠時間をもっと作るべきです!