聞いてて嫌な気持ちのとき みなさんどうしてます？ まぁ音楽聴くしかないですよね
私は結構我慢できないんですけどとりあえず何かに集中するといいんじゃないかと思います。 好きな音楽を聞きまくるとか勉強してみるとか、テレビをみて笑うとか…。 考えすぎずにリラックスするといいと思いますよ！
ものすごく気持ちわかります。 親の喧嘩だけで自分の生活にまで支障をきたすともーほんとになんか見てても嫌になります。じぶんはけっこうシャウト系の曲聞いて気を紛らせてます笑