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同じようなことやったことがあるわ〜

足の筋力を増やすために1ヶ月間歩くときだけふくらはぎに力を入れて歩くっていう生活していました。50メートル走8秒台が6秒になりました。

micah234
男性/19歳/神奈川県
2020-07-20 22:45
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