最近目が悪くなってきて、目をよくする方法とか、目が疲れた時にするといいこととかってありますか？
教えてください！
目が良くなる方法は、
ブルーベリーを食べるといいらしいですよ！
それと、見ると目が良くなる本とかもありますよ！
目が疲れた時には、
少し遠くの景色とか、空を少し見るといいらしいです！
諦めて
メガネorコンタクトの下見でも
ていうか視力って回復するんすかね？
私はもう両眼とも0.1ですw
外で遊んだりするといいと聞きましたけどいまはコロナでだめですけどね。早くコロナ収まってくれ～
僕は寝る事ですよ
遠くの景色(緑とか)を見るといいらしいですよ！
アフリカとか…
老眼鏡をかけて遠くを見てボーっとすると目にいいし目が休まるって聞いたので、私はやってるよ！
老眼鏡は100均とかで買えるよ～
老眼鏡かけるとすぐ遠くが見えやすくなるし、視力もあまり落ちなくなった(o>ω<o)
焦点を合わせず、ボーっとすることがポイントー！