夏休みにはいって、親もお姉ちゃんもいて、喧嘩もするしつらかった
夜に散歩するようになって、寝れない日も増えてきたからどんどん長く散歩するようになって。しかも夜の1時とかに普通に歩いてて
睡眠不足だけど夜の散歩は内緒だから言えなくて
睡眠導入剤ほしいな…
薬があったら眠れるかな…
私は中学の時に、不眠症でなかなか寝れなくて、睡眠導入剤を飲んでた時があります。
1度飲み始めたらなかなか止められません。
それがないと寝られないようになります。
高校に入って、多忙さが一気に増して、疲れているので、布団に入ったらすぐに眠れるようになりました。
眠れない辛さは分かりますが、あまり薬のことは考えないように！
夜中の散歩、気をつけてくださいね。
私も散歩に出掛けて、ただひたすら歩き続けたり、眠れない夜を過ごしたことがあります。
辛いよね。お疲れ様。
ゆっくりでいいから前を向きましょう。
今は休んでください。