今日、部活中に熱中症になりました。
水泳部なんですが、泳いでる途中で異変を感じました。ポカリと塩分チャージをとったら治ったかなって思いましたが、その後も2時間くらい泳いだのでよくわかりません。
先生は新入部員につきっきりだったので、全然気づいてくれなかったです。
自粛期間中に体力が落ちたので、去年当たり前にこなせていたメニューがこなせなくなってます。だから熱中症になったんだろうな。
家に帰ってから1時間くらい寝たけど、まだ頭痛い…保健の授業で熱中症の後は病院に行くって習ったけど、本当に行ったほうが良いのかな？
大丈夫でしたか…！？
心配なら、親と相談して病院に行ってみるのもありなのではないでしょうか…？
でも、今日は大事をとってゆっくり休むべきですかね。
水泳の時でも、こまめに水分補給をされてくださいね。(;´д｀)
体力落ちたとかあんまり関係なくクソ暑かったのが原因だよ。とりあえず何があってもいいように病院いった方がいいと思うぞ。